Aktuelle Termine für ambulantes Fasten in Berlin

(Änderungen vorbehalten)

18. Oktober - 27. Oktober 2019

1. November - 10. November 2019

14. Februar - 23. Februar 2020

28. Februar - 8. März 2020

13. März - 22. März 2020

17. April - 26. April 2020

8. Mai - 17. Mai 2020

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Fasten und die Berliner Natur genießen!

UrrindDie ambulanten Fastenkurse  richten sich an Berliner und Barnimer, die das Fasten in ihren Alltag integrieren möchten sowie an Berlin-Reisende, die sich neben einer professionellen Fastenbegleitung und Naturerleben, selbstorganisierte Freizeit für kulturelle Erlebnisse wünschen.
Der Kursraum befindet sind in ruhiger Lage in Berlin-Pankow, von wo aus viele Wanderwege  in die pure Natur führen, welche zu jeder Jahreszeit einen Hochgenuss an Eindrücken bietet.

Kaum zu glauben, dass der belebte S-Bahnhof Berlin-Buch nur 500 m entfernt ist.
Somit lässt sich unser täglicher Treffpunkt einfach und schnell aus dem Herzen Berlins sowie dem nördlichen Berliner Umland erreichen.

Ob lautes Vogelgezwitscher, Entengegacker und Froschquaken im Frühling oder pure Stille im Winter, ob Wälder, Wiesen, Teiche, Bäche, Ur-Rinder, Kraniche oder scheues Wild - all das hat auch Berlin zu bieten.

Beim Fasten lassen wir für 2-3 Stunden die Reizüberflutung des Alltags und der Großstadt hinter uns und tauchen in diese reichhaltige, erlebnisreiche und beruhigende Welt ein.

Meine ambulanten Fastenkurse dauern 10 Tage an (i.d.R. von Freitag Abend bis Sonntag Mittag) und schließen - neben 6 Fastentagen - 2 Entlastungs- und 2 Aufbautage mit ein.

Ort:

Physiotherapie-Praxis
Seelenfluss

Am Sandhaus 14 c
13125 Berlin-Buch

Die Kursgebühr beträgt 350,- €/pro Person.

Für eine Unterkunft muss separat gesorgt werden. Ich empfehle eine Buchung über Airbnb.
Die Unterkunft sollte nach Möglichkeit ein eigenes WC besitzen.

  • Treffen an 2 Entlastungs-, 6 Fasten- und 2 Aufbautagen
  • ein Info- und Kennenlernabend 60 - 90 min
  • Fastenbegleitung mit allgemeinen und individuellen Hilfsmaßnahmen
  • 24-Stunden-Rufbereitschaft während der gesamten Kurszeit
  • bei Bedarf individuelle Gespräche
  • 9 Treffen mit Wanderungen + Meditationen + Übungen
  • Ernährungs- und Gesundheitswissen & Skripte dazu
  • 1 individuelle Dosis Glaubersalz zur ersten gründlichen Darmreinigung
  • natürliche Hilfsmittel bei Fastenbeschwerden
  • frisch gepresste Bio-Fastensäfte während der Fastentage
  • hausgemachte Bio-Fastenbrühe während der Fastentage
  • Ingwer, Zitrone, Tee (alles Bio) & Wasser für die Zeit vor Ort
  • erste Aufbaumahlzeit
  • Abschiedsessen (Mittag) am 2. Aufbautag
  • Rezeptvorschläge und Einkaufsliste für die Entlastungs- und Aufbautage
  • Einkaufsliste für die Fastentage

Ab dem zweiten Entlastungstag werden wir täglich 2- 3 Stunden wandern gehen (am ersten Fastentag kürzer). Das Tempo und die Länge richten sich nach der täglichen Kondition der Gruppe.
An den Fastentagen biete ich zunächst ein Saftfrühstück mit frisch gepressten Bio-Säften an.

An 3 Nachmittagen biete ich an, in die Themen Fasten und Ernährung tiefer einzusteigen.

Für den Notfall stehe ich während des Kurses telefonisch Tag und Nacht zur Verfügung.

Nach erfolgter Anmeldung erhältst du von mir weitere Informationen.

1. EntlastungstagFreitag19.00 Uhr - ca. 20.30 Uhr
2. EntlastungstagSamstag10.00 Uhr - ca. 13.00 Uhr
1. FastentagSonntag12.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr
2. FastentagMontag10.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr
3. FastentagDienstag10.00 Uhr - ca. 14.00 Uhr
4. FastentagMittwoch10.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr
5. FastentagDonnerstag10.00 Uhr - ca. 14.00 Uhr
6. FastentagFreitag10.00 Uhr - ca. 15.00 Uhr
1. AufbautagSamstag10.00 Uhr - ca. 14.00 Uhr
2. AufbautagSonntag11.00 Uhr - ca. 14.00 Uhr

Der Kurs ist für alle geeignet, die ihrer Gesundheit etwas gutes tun und/oder neue Seiten an ihrem Körper entdecken wollen.
Fasten eignet sich wunderbar zur Linderung oder Heilung chronischer Beschwerden.

Bei Medikamenten-Einnahme ist mit dem behandelnden Arzt vor Kursbeginn Rücksprache zu halten, da das Fasten die Wirkung der Medikamente verstärken oder bestimmte Medikamente unverträglich für den Magen machen kann.
Als ausgebildete Pharmazeutisch-technische Assistentin biete ich meine Beratung im Vorfeld dazu an, jedoch ist es mir nicht erlaubt, Medikationen zu verändern oder auszusetzen. Bei Bedarf, rufe mich einfach an: 0173/2374169

Nach der Anmeldung zu diesem Kurs werde ich dir einen Fragebogen zukommen lassen und mich bei dir melden, falls du aufgrund gesundheitlicher Besonderheiten etwas beachten musst.

Du kannst diesen Fragebogen bereits vor einer Anmeldung ausfüllen und dich somit im Vorfeld von mir hinsichtlich deiner Fastentauglichkeit beraten lassen.

>> Hier geht's zum Fragebogen >>

Anmeldung

Um dich anzumelden nutze bitte das Kontakt-Formular oder rufe mich unter +49 173 2374169 an.
Sollte ich nicht gleich erreichbar sein, kannst du mir auch eine SMS, WhatsApp- oder Telegram-Message schicken.

Hinweise:
Durch eine Anmeldung entsteht kein Anspruch auf einen Kursplatz.

Die Teilnehmerzahl ist pro Kurs auf 10 Personen begrenzt.
Nach deiner Anmeldung sende ich dir nähere Informationen zum Kursablauf sowie eine Buchungsbestätigung per Mail zu.
Die Buchungsbestätigung erfolgt nicht automatisiert. Bitte hab etwas Geduld. Solltest du innerhalb von 48 Stunden nichts von mir hören, kontaktiere mich bitte erneut.
Mit der Buchungsbestätigung wird eine Anzahlung von 50 % der Kursgebühr fällig, sofern der Kurs wenigstens 30 Tage vor Kursbeginn gebucht wurde. Bei einem Verbleib von weniger als 30 Tagen bis zum Kursbeginn, bitte ich um die Zahlung der Kursgebühr in voller Höhe.

Reisende, die noch keine Unterkunft gefunden haben, erhalten zunächst eine Reservierungsbestätigung von mir. Der Kursplatz bleibt ab Reservierungsbestätigung 7 Tage reserviert. Bitte gib diese Situation ggf. bei deiner Anmeldung zum Ambulanten Fasten an.

Bitte lies dir vor der Anmeldung die Datenschutzerklärung und AGB durch.

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